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快速和简单的餐点:装上一个野餐

2016-12-04 04:13:17 

经济指标

香肠香肠卷准备:10分钟烹饪:15分钟份量:2每份的成本:70p成分375克(13盎司)现成的即食卷酥皮点心4香肠或其他辣香肠1个中等蛋,打过烧烹饪1.预热烤箱温度200摄氏度,气体6.将糕点切成8个均匀的长方形

2.将香肠切成两半

将每一半放在一个酥皮点心的长方形上,用鸡蛋刷边缘并将糕点包裹在它周围

用叉子密封边缘,并用鸡蛋刷整卷

3.转移到烤盘上煮15-20分钟

在装入装有厨房卷筒的容器中之前,请先冷却

烤牛肉面包配制方法:10分钟烹饪方法:无服务:2每份的成本:1英镑配料1个中等面包1汤匙anch鱼酱25克(1盎司)火箭叶,撕裂1汤匙橄榄油6个樱桃西红柿,减半25克(1盎司)巴马干酪屑100克(4盎司)烤牛肉,煮熟,冷却,切成薄片准备1.将面包垂直分成两半,用anch鱼酱涂抹一半

散射火箭离开顶部,并用橄榄油淋上细雨

2.加入番茄,巴马干酪和牛肉和季节

用绳子以5厘米的间隔捆扎,以固定并包裹在防油纸中

烤蔬菜沙拉准备:15分钟烹饪:30分钟份量:2每份的成本:60p成分1每个小冬南瓜,红辣椒和茄子,切块和切块小红洋葱,切成楔形2个西红柿,减去2汤匙橄榄油50克(2盎司)菠菜叶,撕裂烹饪1.将烤箱预热至180摄氏度,气体4.将南瓜,胡椒和茄子放入大烤盘中

加入洋葱和西红柿,并将橄榄油淋上

季节和结合好,然后烤30分钟

冷静下来

2.将菠菜放入容器中,并将蔬菜放在上面

在服务之前,倒入你选择的沙拉酱

食谱

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